セルフケア 非効率の中に幸せを感じる 仕事で疲れていたり、もやもやしたことがあると、休みの日にしたいことがあっても「面倒くさいし時間もかかるし」と思いがちな私。 でも、えいっと思い切って行動してみると、あぁ~やってよかったと思うんですよね。 これは... 2024.10.28 セルフケア趣味・娯楽食